OMKOKEN

Omkoken is anders leren koken

Omkoken is anders leren koken. Wil je anders koken, maar weet je niet hoe? Laten we dan samen om-koken! Ik leer je anders koken om je eetpatroon aan te passen aan jouw wensen. Ik geef je tips en kan je op een makkelijke manier nieuwe gewoontes aanleren.

Kookstijlen die ik je kan leren:

  • vegetarisch
  • plantaardig
  • glutenvrij
  • zonder geraffineerde suikers
  • gezonder
  • etc

Ik kan je ook anders leren koken omdat je wilt:

  • afvallen
  • je fitter voelen
  • meer groente en fruit eten
  • minder afval produceren
  • minder eten weggooien
  • etc

Anders koken, eten, leven

Wil jij met je voedingspatroon aan de slag? Gezonder eten? Anders koken vanwege een allergie? Mensen willen vaak graag anders koken en eten maar weten niet hoe. Ze hebben de tijd niet om zich erin te verdiepen, of denken dat ze het niet kunnen. Herken je dat? Met wat hulp kun je echt anders leren koken, eten en leven, op een manier die bij jou past. In het omkooktraject op maat leer je in kleine stapjes om anders te koken. Je kunt het omkoken direct toepassen in je dagelijks leven. Handig!